Суфле из творога станет отличным стартом вашего утра! Легкое, воздушное и ароматное, это блюдо идеально подойдет для завтрака. Готовится оно в мультиварке на пару, что позволяет сохранить все полезные свойства ингредиентов.
Ингредиенты
- Творог 5% - 200 г
- Сахар - 30 г
- 1 куриное яйцо
- Яблоко - 150 г
- Холодная вода для готовки на пару - 320 мл
Приготовление
Первым делом, очистите яблоко от кожуры и натрите его на мелкой терке. Затем в одной миске соедините натертое яблоко, сахар, яйцо и творог. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Далее, подготавливаем силиконовые формочки. Их не нужно смазывать – суфле прекрасно отходит от стенок. Вылейте приготовленную смесь в формочки и поместите их в корзину пароварки.
Затем налейте 320 мл холодной воды в чашу мультиварки, установите корзину с формочками и включите режим «на пару». Готовьте запеканку в течение 15 минут. Как только время пройдет, аккуратно достаньте формочки.
При подаче блюдо можно украсить вареньем или джемом, что добавит особый вкус и яркость вашему завтраку.
Советы по приготовлению
- Для более насыщенного вкуса можно добавить ваниль или корицу.
- Если творог слишком влажный, добавьте немного муки для достижения нужной консистенции.
Таким образом, нежное творожное суфле на завтрак станет не только полезным, но и невероятно вкусным блюдом, способным зарядить энергией на весь день!
