С.Н.:
В День чистоты, который отмечается сегодня, говорим о простом и важном понятии, которое играет решающую роль в сохранении нашего здоровья - о гигиене.
Гигиена – ключ к здоровью. Это чистота, красота, психологическое спокойствие и комфорт, надежная защита от болезней.
Личная гигиена и поддержание чистоты в домепомогают предотвратить возникновение кишечных инфекций, пищевых отравлений, развитие аллергических реакций, гриппа и ОРВИ, а также создать здоровую атмосферу для жизни..
Вы значительно снизите риски, если будете:
мыть руки с мылом,
держать в чистоте одежду и обувь,
регулярно менять постельное белье (не реже 1 раза в неделю),
пользоваться только индивидуальным полотенцем и гигиеническими принадлежностями (щетка, расческа, бритва),
носить сменную обувь в помещении,
бороться с пылью и делать влажную уборку в доме, ежедневно проветривать комнаты,
держать в чистоте кухню и инвентарь в ней,
следить за свежестью продуктов, проверять сроки годности,
правильно хранить продукты в холодильнике – отделяя сырое от готового,
тщательно мыть фрукты и овощи перед едой,
регулярно обрабатывать дезинфицирующими средствами санитарно-технические поверхности (ванны, раковины и унитазы),
С.Н.:
В День чистоты, который отмечается сегодня, говорим о простом и важном понятии, которое играет решающую роль в сохранении нашего здоровья - о гигиене.
Гигиена – ключ к здоровью. Это чистота, красота, психологическое спокойствие и комфорт, надежная защита от болезней.
Личная гигиена и поддержание чистоты в домепомогают предотвратить возникновение кишечных инфекций, пищевых отравлений, развитие аллергических реакций, гриппа и ОРВИ, а также создать здоровую атмосферу для жизни..
Вы значительно снизите риски, если будете:
мыть руки с мылом,
держать в чистоте одежду и обувь,
регулярно менять постельное белье (не реже 1 раза в неделю),
пользоваться только индивидуальным полотенцем и гигиеническими принадлежностями (щетка, расческа, бритва),
носить сменную обувь в помещении,
бороться с пылью и делать влажную уборку в доме, ежедневно проветривать комнаты,
держать в чистоте кухню и инвентарь в ней,
следить за свежестью продуктов, проверять сроки годности,
правильно хранить продукты в холодильнике – отделяя сырое от готового,
тщательно мыть фрукты и овощи перед едой,
регулярно обрабатывать дезинфицирующими средствами санитарно-технические поверхности (ванны, раковины и унитазы), стирать полотенца не реже двух раз в неделю.
Соблюдая эти простые правила, вы надежно защитите себя и свою семью от инфекций. И не забудьте продезинфицировать гаджеты , рациональному использованию которых посвящен наш Диктант здоровья.
Если вы еще не ответили на 20 несложных, но очень интересных вопросов, Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально . Портал: диктант-санпросвет.рф
#cанпросвет
