Курский айронмен Арсен Беснилян рассказал о секретах выносливости

В честь Дня физкультурника команда подкаста «Был такой случай» вышла из студии прямо в парк «Боева дача». Гостем неформального выпуска стал курский айронмен, марафонец и триатлет Арсен Беснилян.

На его счету 12 марафонов, более сотни полумарафонов и покоренная «железная дистанция», которая включает почти 4 километра вплавь, 180 километров на велосипеде и 42 километра бега.

Во время совместной разминки и пробежки спортсмен раскрыл секреты своего утреннего распорядка и объяснил, как правильно начать бегать тем, кто давно откладывает первую тренировку. Арсен также вспомнил самые сложные моменты на соревнованиях и рассказал, как мотивирует школьников на встречах о силе воли и дисциплине.

Особое внимание в беседе уделили романтичному поступку спортсмена. В октябре 2024 года, сразу после преодоления 42-километровой дистанции Московского марафона, Арсен сделал предложение руки и сердца своей теперь уже супруге Вере.

Выпуск получился максимально живым и мотивирующим. Он уже доступен для просмотра на странице РИА "Курск" в ВКонтакте.

Источник: РИА «Курск»

Топ

Лента новостей