Курский спортсмен Иван Шурупов установил новый рекорд. Он стал первым и единственным в соло-категории, кто смог пройти экстремальное испытание STAY HARD в установленный лимит времени. На выполнение всех этапов ему потребовалось 5 часов 55 минут.
Формат соревнования включает 1000 берпи*, полумарафон (21,1 км) и еще 1000 подтягиваний. Всё это необходимо сделать строго последовательно всего за шесть часов.
- Несколько месяцев я буквально учился существовать внутри этого объёма. Тренировал внимание, фокус, терпение. Учился не думать о тысяче повторений целиком, а просто делать следующий, - рассказал корреспонденту РИА «Курск» Иван Шурупов.
По словам атлета, испытание оказалось действительно жестким. Главным препятствием для многих участников стали руки и сорванные мозоли. У самого Ивана на последних сотнях подтягиваний начались судороги, но строгий контроль темпа помог ему не сойти с дистанции.
- В конце у меня даже была своя маленькая традиция: я хотел завершить испытание "чемпионской десяткой" - последние 10 подтягиваний сделать подряд. Но организм сказал: "Ну, восемь тебе хватит". Я сделал восемь, а потом понял, что если сейчас буду геройствовать дальше, могу просто сорваться с турника, - с улыбкой признался спортсмен.
Для Ивана полученный значок стал не главной целью, а напоминанием о пройденном пути. Он отметил, что эта битва была ради того, чтобы лучше узнать себя и популяризировать спорт.
- Ваше тело однажды выставит вам счёт. За движение или за его отсутствие. Можно сегодня выйти на прогулку, сделать первую тренировку или подтянуться один раз. Не нужно делать тысячу берпи. Нужно стать немного сильнее того человека, которым ты был вчера, - подытожил курский спортсмен, говоря с корреспондентом РИА «Курск».
Однако на этом история не заканчивается. Спортсмен уже ставит перед собой новую сверхзадачу. В ночь с 5 на 6 сентября Иван планирует следующий вызов - забег на 100 километров в прямом эфире на стадионе «Трудовые резервы». Это 250 кругов по 400 метров.
*Бёрпи - это комплексное упражнение, которое сочетает несколько движений в одном цикле: присед, переход в планку, отжимание и прыжок.
Фото: Надежда Коваленко
