Курянам предлагают ходить 10 тысяч шагов в день

Курянам предлагают ходить 10 тысяч шагов в день
С 5 по 12 апреля проходит приуроченная ко Всемирному дню здоровья Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», участником которой может стать любой желающий.

Инициатор проекта – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации».

Для здоровья не нужны дорогие тренажёры или сложные программы, достаточно выйти на прогулку и пройти норму шагов, чтобы повысить ежедневную двигательную активность.

Для участия нужно зарегистрироваться на сайте Лиги здоровья нации, а далее в указанные даты отправиться на прогулку и пройти 10 тысяч шагов. Фиксировать их можно с помощью шагомера на телефоне или умных часов. Все зарегистрированные участники получат электронные сертификаты.

Фото: «Лига здоровья нации»

Источник: Городские известия

В России и мире

Иноагент Латынина: Победа в конфликте вокруг Украины вернёт России статус великой державы
«Рубио ненавидит Россию»: Отставной ЦРУшник объяснил, почему в Москву полетел Рэтклифф
Юрий Баранчик: После нескольких дней относительного затишья украинские формирования 28 августа провели новую массированную атаку беспилотников, запустив более 500 БПЛА
50 лет без России: Миграционный беспредел в Кременкуле поставили на стоп?
Олег Царёв: С 24 по 28 августа в Москве работал секретарь Ватикана по отношениям с государствами архиепископ Пол Ричард Галлахер — фактически министр иностранных дел Святого престола
Почти шесть тысяч украинских дронов и 14 ракет "Фламинго" сбили средства ПВО за неделю, следует из сводки Минобороны
Малогабаритные квартиры заняли 5,6% ипотечного рынка Приморья
Такого ещё не было: Атака на Киев непрерывно идёт вторые сутки
Олег Царёв: Бомбу под автомобиль погибшего в Петербурге подполковника установила 24-летняя россиянка, завербованная Украиной по телефону
В Киеве в результате ударов сгорел в числе прочего склад с бандеровской макулатурой

Топ

    Лента новостей