Кулинарный путь от завтрака до ужина: удивительные рецепты для духовки

Кулинарный путь от завтрака до ужина: удивительные рецепты для духовки

Современные духовые шкафы гарантируют равномерную термообработку, что делает их надежными помощниками на кухне. Подборка блюд, которые можно легко и быстро приготовить в духовке, впечатлит даже самых требовательных гурманов. Следуйте этим простым рецептам от вкусного завтрака до утонченного ужина.

Завтрак: легкий омлет с овощами

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 50 мл молока
  • 1 помидор
  • 1 болгарский перец
  • 50 г сыра
  • Соль, перец и зелень по вкусу

Приготовление:

  • Взбить яйца с молоком, добавить соль и перец.
  • Нарезать помидоры и болгарский перец кубиками, а сыр натереть.
  • Вылить яичную смесь в форму, добавить овощи и сыр.
  • Запекать в духовой шкаф при 180°C около 15-20 минут в режиме конвекции.
  • Обед: курица с картофелем и розмарином

    Ингредиенты:

    • 4 куриных бедра
    • 6 картофелин
    • 3 зубчика чеснока
    • 2 веточки розмарина
    • Оливковое масло, соль и перец по вкусу

    Приготовление:

  • Нарезать картофель дольками, курицу обсушить.
  • Выложить на противень, полить оливковым маслом, посыпать розмарином и чесноком.
  • Запекать 40-50 минут при 200°C с верхним и нижним нагревом.
  • Ужин: лосось в медово-горчичном соусе

    Ингредиенты:

    • 2 стейка лосося
    • 1 ст. л. меда
    • 1 ст. л. дижонской горчицы
    • 1 ч. л. соевого соуса
    • Лимон для подачи

    Приготовление:

  • Смешать мед, горчицу и соевый соус.
  • Обмазать лосось полученной смесью и оставить мариноваться на 15 минут.
  • Запекать 12-15 минут при 180°C в режиме гриля с конвекцией.
  • Эти рецепты помогут создать разнообразное меню на каждый день. Простота их приготовления удивительная, а результат обязательно порадует всех домочадцев!

    Источник: Аsko

    Лента новостей