Что такое «Эмоции Гид»?
Это мобильное приложение, которое помогает следить за ментальным здоровьем. Пользователи отвечают на вопросы о своем состоянии, по итогам прохождения опроса получают полезные рекомендации и видят динамику в удобных графиках. В приложении также собраны легкие способы успокоиться в трудные моменты и подготовиться к важным событиям.
Возможности приложения:
Синхронизация данных: доступ к вашим результатам с любого Android устройства через личный кабинет
Дневник настроения с визуализацией динамики
Тесты для самодиагностики
Методики релаксации и снижения стресса
Чат с ИИ-помощником для анализа результатов
Почему это важно?
– Помогает лучше понимать свои эмоции и управлять ими;
– Дает доступ к простым инструментам для борьбы со стрессом;
– Поддерживает ментальное здоровье без необходимости сразу обращаться к специалистам;
– Подходит для всех, кто хочет улучшить свое психологическое самочувствие.
Как начать пользоваться?
Скачивайте приложение в RuStore по ссылке:
Проект реализуется в рамках трека «Делаю» Всероссийского конкурса «Твой Ход»
