Курянам напомнили о правилах безопасности на воде

Жара как магнитом притягивает курян к водоемам, в этот период особенно важно соблюдать правила.В летний период особенно важно соблюдать меры предосторожности на воде. Курские спасатели поделились простыми рекомендациями, чтобы избежать опасных ситуаций:
1. Изучите водоём. Узнайте, какова его глубина, рельеф дна, есть ли течения, водовороты и подводные препятствия. Спросите совета у местных жителей.
2. Следите за погодой. Не купайтесь в дождь, при сильном ветре, грозе или тумане. Перед выходом на воду проверьте прогноз.
3. Используйте спасательный жилет. Он обязателен для детей и новичков. Даже опытным пловцам стоит надевать его, если они находятся в лодке или на байдарке.
4. Не оставляйте детей без присмотра. Держите ребёнка на расстоянии вытянутой руки. Научите его плавать и правилам поведения на воде.
5. Плавайте с напарником. Особенно в незнакомых местах или на больших расстояниях — так будет легче получить помощь в случае чего.
6. Будьте внимательны к окружающей обстановке. Избегайте лодок, катеров и плавающих предметов. Соблюдайте предупреждающие знаки.
7. Не употребляйте алкоголь. Он ухудшает координацию и реакцию, увеличивая риск несчастных случаев.
8. Освойте правила безопасности. Научитесь плавать, справляться с судорогами и действовать в экстренных ситуациях (например, если потеряете весло).
9. Не стесняйтесь звать на помощь. В случае опасности используйте свисток, крик или поднимайте руки, чтобы привлечь внимание.
10. Не переоценивайте свои силы. Не заплывайте далеко от берега. При усталости, судорогах или переохлаждении немедленно выходите из воды.
11. Избегайте переохлаждения. Длительное пребывание в холодной воде может вызвать гипотермию. При ознобе и посинении кожи срочно согрейтесь.
12. Защищайтесь от солнца. Используйте крем, головной убор и очки, чтобы избежать ожогов и теплового удара.
13. Остерегайтесь водных растений. Они могут быть скользкими или привести к запутыванию.
Соблюдение этих рекомендаций сделает ваш отдых на воде безопасным и приятным.
Фото Ольги Шитиковой.