ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ОТДЫХЕ НА ВОДЕ
С 1 июня официально открыт купальный сезон. Чтобы отдых не омрачился неприятными происшествиями, вспомним простые правила:
Нужно всегда помнить, что купаться безопасно только на благоустроенных пляжах, где все опасные места обозначены соответствующими знаками.
Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное место для купания с твёрдым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном.
Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.
Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.
Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.
